بانکهای زمان: راهکاری نوین برای کاهش انزوای اجتماعی و بهبود سلامت روان
کارشناسان هشدار میدهند که تنهایی و انزوای اجتماعی میتواند خطر ابتلا به اضطراب، افسردگی و حتی زوال عقل را افزایش دهد و باعث کاهش سلامت روان شود. در ایران نیز آمارها نگرانکننده است؛ به عنوان مثال، مطالعهی کشوری سال ۱۴۰۰ نشان داد حدود ۲۹.۷٪ از بزرگسالان ایرانی نشانههای اختلالات روانی دارند و اختلالات اضطرابی-افسردگی با […]
بانکهای زمان: راهکاری نوین برای کاهش انزوای اجتماعی و بهبود سلامت روان Read More »





